Ansiedade x TDAH: Como diferenciar os sintomas e obter o diagnóstico correto
Esses dois transtornos costumam ser frequentemente confundidos, uma vez que compartilham sintomas semelhantes. Muitas vezes, quem sofre de TDAH pode vivenciar picos […]
Como o descanso transforma sua rotina?
Você já parou para pensar no impacto que pequenas pausas podem ter no seu dia? Na correria em que vivemos atualmente, acabamos […]
Como manter uma boa relação entre pais e filhos?
Um bom relacionamento entre pais e filhos é de suma importância para que a criança cresça com segurança, confiança e autonomia. Essa […]
Autismo em Adultos: Desafios e Sinais que Muitas Vezes Passam Despercebidos
Embora o autismo seja frequentemente identificado na infância, muitos adultos só recebem o diagnóstico de forma tardia. Isso ocorre porque, ao longo […]
A Influência da Nutrição no Tratamento do Autismo
Você sabia que a nutrição pode ter um papel significativo no tratamento do autismo? Pequenas mudanças na alimentação podem fazer uma grande […]
Por Que Devo Falar Sobre o Que Sinto?
Você já se viu guardando algo ruim que aconteceu? Às vezes, sem querer, esses sentimentos se acumulam e podem gerar problemas maiores, […]
É Possível Ter Episódios de Mania Estando em Depressão?
Você sabia que é possível ter episódios de mania enquanto está em depressão? 🤔 Sim, isso acontece especialmente no transtorno bipolar, onde […]
Por que a Depressão e a Solidão se Alimentam? Você já se perguntou se existe uma relação entre a solidão e a depressão? 🤔 Vamos explorar isso!
Quando uma pessoa se sente solitária, é mais comum que surjam pensamentos negativos sobre si mesma e sobre o mundo ao seu […]
Como a ansiedade pode interferir nos relacionamentos?
A ansiedade é uma resposta natural a situações perigosas ou ameaçadoras. Embora todos possamos sentir ansiedade de vez em quando, quando em excesso, […]
Os benefícios da Terapia Cognitivo-Comportamental com casais
Fatores cognitivos, como as emoções, os pensamentos, a memória e a linguagem são capazes de modular o comportamento de uma pessoa. Como […]
Quais os tipos de TDAH?
Tipos de TDAH Existem 3 tipos de TDAH, mas cada um com um padrão de sintomas de desatenção, hiperatividade e impulsividade ou uma combinação […]
O que devo falar na primeira sessão com o psicólogo?
Primeiramente, respire fundo! A primeira consulta é importante para reunir informações. Fique à vontade para compartilhar detalhes pessoais, como idade, profissão e […]